为帮助大班幼儿学会正确缓解不良情绪，蓓蕾幼儿园开展了“捏捏真解气”自我情绪管理健康活动。

活动以线上分享的形式开展，有的幼儿采纳老师建议，制作发泄球，通过捏一捏缓解情绪。有的幼儿与家人包饺子，通过捏饺子缓解情绪。还有的幼儿采用捏玩具等别出心裁的方法缓解不良情绪。

此次活动帮助幼儿学会用正确的方式控制不良情绪，引导幼儿学会自我情绪管理，让幼儿保持积极愉悦的情绪参与居家学习生活。接下来，蓓蕾幼儿园会陆续开展自我情绪管理等健康活动，让幼儿以良好的心态顺利升入小学。