◎应停止登山、农作、游泳、钓鱼等户外活动，不要停留在高楼平台、山顶、山脊或建（构）筑物顶部、水边或空旷地带，不宜停留在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚、岗亭及附近；要到有避雷针或钢架的建筑物里藏身，但不要靠近和触碰防雷装置的任何部位；也可寻找钢筋混凝土的建筑物躲避。

◎不要在孤立的树下、电线杆下、塔吊下避雨，远离高塔、烟囱、电线杆、广告牌等高耸物，不宜使用手机,切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备和燃气、暖气管线等其他类似金属装置。

◎在空旷场地不要打伞，不要把农具、羽毛球拍、高尔夫球杆尤其是带金属的物体扛在肩上，应在地势较低地方下蹲，降低身体的高度。

◎在雷雨天气中，不宜快速开摩托和快骑自行车。不宜在雨中快速奔跑，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易受到伤害；高压电线遭雷击落地时，不要靠近，当心地面跨步电压的电击，正确的逃离方法是双脚并拢，蹦着离开危险地带。

◎在红色预警下，立即停止所有户外活动和作业；室内人员应关好门窗并保持安全距离，切断危险电源，为防止电器设备损坏可提前拔掉电视机、电脑等电源、天线插头；切勿洗澡，避免使用固定电话、电脑、电视等电器设备；对被雷击中人员，应立即采用心肺复苏法抢救，同时迅速将病人送往医院；发生雷击火灾应立刻切断电源，并迅速拨打报警电话，不要带电泼水。

来源：北京市应急办